禁煙３か月目です。

こんにちは。

昨晩のごはんが、
焼きそばと冷やし中華だった
おじさん行政書士です。

麺＋麺＝麺でした。👍

ちなみに焼きそばはこれです。↓

この焼きそば、
量がよくわかりません。

プチでビッグって。😯

まぁおいしいから
いいですけど。😀

はい。

禁煙３か月ぐらいたちました。
(ほめてください😂)

体調は良いですね。

咳もほとんど出ませんし、
痰も出なくなりました。💪

息切れもあまりしません。😆

足はつりそうになります。
運動不足です。😱

最近は、
タモリ式禁煙法
(吸いたくなったら１０数えるやつ)
もあまりしなくなりました。

ちょっと前までは、
車運転中とかは、
微妙に吸いたくなったのですが、

最近は、
タバコの存在を忘れてます。

夏祭りという
喫煙誘惑の山場も越え、
このまま続けられそうな気がします。

非常にいい感じです。

気を抜かず頑張ります。😙

タバコやめたし、
また身長伸びないかなぁ。😊